【全环境立德树人】北大新世纪实验学校心理健康教育主题宣讲活动-关爱心理健康做阳光学生

2023年5月15日上午，北大新世纪实验学校小学部全体师生在操场上举行了升旗仪式。

本周升旗仪式由六年级三班孙一鸣、王梦欣主持。

       国旗护卫队队员踏着矫健铿锵的步伐，将国旗护送到国旗台下。鲜艳的五星红旗在雄壮豪迈的《义勇军进行曲》中冉冉升起，迎风飘扬。全体师生庄严肃穆，齐唱国歌。
       本周升旗手:宋李响，护旗手:胡雯博、张宗耀，国旗护卫队学生：肖雨泽、刘嘉昂、李铭阳、孟德浩、张俊昂、周锦泽、孙宜浩、黄梓益。

学生代表魏宇哲发言

       今天我在国旗下演讲的主题是:《心理健康，做阳光学生》。心理学家告诉我们: 人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。
       亲爱的同学们，由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。所有这些都与人的心理健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?
       首先，要正确认识自己，正确认识困难。每个儿童都是上帝创造的一件礼物，我们应该正确认识自己。发现自己的长处，扬长避短。同时，我们的生活不是一帆风顺的，有时会遇到挫折，有时会遇到困。面对困难我们应该如何面对呢?我们因该自信，不要让自卑的灵魂腐蚀了我们的身体和心灵。
       其次，我们现在是一名学生。对学习上应该持有一种积极地心理。在学习与玩之间找到平衡点。远离陋习，养成良好的学习习惯。遇到困难不要退缩，不要逃避难题，找出解决问题的办法。
       老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，打开心灵的窗户，让健康幸福的阳光照射进来。做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。

教师代表王永飞发言

       同学们，你可曾为一点小事而气恼过? 你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾对前方的困难望而却步?如果有，请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。
       心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。我们怎样才能拥有健康的心理?
       首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。
       其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。
       再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。
       最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
       同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。

       从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生!